Ensalada de tomate, aguacate y albahaca

En la cocina, incorporando condimentos a nuestras recetas, podemos realzar o mejorar el sabor de los alimentos; podemos aromatizarlos y darles un color que los haga más apetecibles. Podemos dar a cada receta un toque particular y especial.

Algunos de los condimentos con los que podemos contar son las hierbas aromáticas.

Las hierbas aromáticas son hierba o plantas aromáticas que, frescas o secas, aportan aromas, colores y sabores agradables a los platos.

Se pueden utilizar frescas o secas, recibiendo entonces la denominación de especias.

Entre las más utilizadas están: la albahaca, el eneldo, la menta, el tomillo, el romero, el cilantro, la hoja de laurel, el perejil, el orégano,..

 

Ingredientes

3 tomates
2 aguacates
Albahaca fresca
1 diente de ajo
Zumo de un limón
Aceite de oliva virgen
Cebolla (opcional)

Elaboración

 

Comenzamos lavando muy bien los tomates, los partimos en trozos y los ponemos en una fuente.

A continuación, partimos los aguacates a la mitad, los pelamos, los partimos en trozos y los pasamos también a la fuente.

Faltaría añadir a estos ingredientes el ajo partido en trozos muy pequeños y unas cuantas hojas de albahaca partida también en trozos pequeños-

Si optamos por incorporar cebolla, la partimos en juliana y la sumamos a la fuente.

Sólo queda aliñar esta ensalada con 3-4 cucharadas de aceite, el zumo del limón y una pizca de sal.

Una vez incorporado el aliño, removemos con cuidado procurando que no se deshagan los trozos de aguacate.

Servimos en platos individuales y a saborear esta ensalada.

 

¡Buen provecho!

 

YMI

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